Cancer patients live with various negative emotions every day, and their low quality of life can greatly weaken their immune function, promoting the occurrence and development of cancer. Therefore, cancer patients should learn to adjust their psychology.
癌症患者整日生活在各种负面情绪中,再加上生活质量的低下,会极大地削弱免疫功能,促进癌症的发生、发展。因此,癌症患者应学会调适心理。
一个人患上癌症后,会有许多心理问题,诸如害怕癌症的痛苦折磨、害怕手术、害怕化疗与放疗的不良反应、害怕与亲人分离、害怕孤立无援,同时由于癌症造成的功能障碍,对生命的威胁以及手术后引起的体像破坏等,均会导致患者消极悲观的心理。据研究报告,癌症患者有心情抑郁者达42%~47%,约有25%的患者抑郁情况相当严重。他们整日生活在各种负性情绪中,生活质量低,同时这些负性情绪会极大地削弱其免疫功能。促进癌症的发生、发展。因此,癌症患者应学会调适心理。
首先,癌症患者应面对现实,树立接受挑战的态度。面对癌症这个恶魔,恐惧、悲观是毫无用处的。只有乐观豁达、勇于挑战才能调动机体潜能、增强免疫功能。发挥抗癌作用。在临床工作中,我们常发现一些癌症患者受消极悲观情绪影响,癌症发展迅速,很快死亡,而另一些患者乐观积极,不向病魔低头,则生存时间延长,生活质量提高,无数抗癌明星的经历就是最好的写照。
其次,要珍惜生命,施爱于人。由于癌症患者多具有C型人格(即易患癌症的行为模式,也称为“C型行为模式”)特征,很易产生失望和悲观消极,缺乏体验爱和表达爱的能力。癌症患者学会珍惜生命,关心和理解别人,热爱生活,这有助于他们超越痛苦,超越对死亡的恐惧。
再次,要学会表达情感。有研究显示,C型人格有两个特征。一是过分克制、忍让、屈服,压抑内心的愤怒、怨恨,称为情“感难言症”或情感表达不良;二是倾向于悲观消极,易产生失望、抑郁、无助感。癌症患者如果能把内心的痛苦等负性情绪向别人表达出来,不但会减轻负性情绪,还能获得别人的支持、关心和帮助,共同筑起防癌抗癌的长堤。
对于晚期癌症患者来说,突如其来的病讯很多患者都不能接受,心理的巨大冲击不但对患者的治疗不利,严重还会缩短患者的寿命,那么晚期癌症患者该如何做好心理护理工作呢?
大量事实表明,癌症患者保持乐观的生活态度,树立战胜疾病的信心,坚信自己的康复能力,是克服癌魔的首要前提。晚期癌症患者心理护理并不只是安慰患者,改善患者的心理科提高机体的免疫力,这比患者化疗手术对抗癌细胞的效果更强大。很多报道患者得了癌症短短几个月生命就结束了,其实都是心理承受能力太差,本来能活的更久。
晚期癌症患者心理护理:
一、克服盲从心理
很多癌症病人经常“病急乱投医”,在治疗中瞒着医生私自用药,不管是中药、西药、或是进口药,只需听说能治癌,便要想方设法地搞到手。甚至有一些病人盲目地跟着广告走,不断地换用新药,结果是花钱又遭罪。用药过滥,往往会造成不少副作用,进而削弱了机体免疫力。病人用药应该遵照医嘱,否则有害无益。在调养时,有一些病人偏听偏信,偏食偏嗜,不适当地“忌口”;或只顾药治,不重视营养,致使机体营养缺乏,使病情加重。所以,癌症病人在治疗中克服盲从心理是至关重要的。
二、克服恐惧心理
在肿瘤门诊常遇到一些心理症状大于病理症状的病人。他们在确诊之前便因恐惧而拒绝化验,一拖再拖,延误确诊时间;确诊之后则潸然泪下,万念俱灰;复诊后忧心忡忡,总怀疑癌症已经恶化……这些都是恐癌心理。其实,病人应当正确认识癌症的自然病程,在科学技术快速发展的今天,对于不少中、晚期的癌症,目前的治疗手段和疗效亦在不断地突破和提高。
三、克服自卑心理
有一些癌症病人在确诊后,便不愿接触社会,深居简出。他们怕见同事、熟人,怕人问询,怕听人议论自己,敏感多疑,行为孤僻。其实,癌症病人应多一分自信,主动参与集体和社会活动,增加与他人交往的机会。在我国的一些大城市,癌症病人已自发地组织起来,彼此交流抗癌的经验体会,不少病人从中受益非浅。
四、克服绝望心理
不少病人的绝望情绪大都自恐惧心理发展而来。由于缺乏与疾病做斗争的信心,抱着听之任之的态度,加上不注重日常生活的起居规律,许多病人变得心情抑郁,有人甚至酗酒纵欲、自暴自弃,精神处于崩溃的边缘。