一项新研究证实，人体脂肪分布与心脏病、癌症患病风险相关。脂肪堆积在腹部的人与脂肪位于身体其它部位的人相比，即使身体质量指数（BMI）相类似，他们患有心脏疾病和癌症的风险更大。
                                              

众所周知，体重超标会给人带来患病风险，但近日科学家发现，这种风险会因人而异。异位脂肪或脂肪在腹部堆积，可能是造成这种个体差异的主要原因，这是科学家首次运用CT扫描来研究人体脂肪位置与患病风险之间的关联。
 

“鉴于肥胖症是一种全球化的疾病，因此识别具有患病风险的高危人群是非常有必要的，这有助于我们采取针对性的预防和治疗措施。”本项研究的主要论文作者、医学讲师Kathryn A. Britton说。
 

在这项研究中，研究人员试图找到体内脂肪位置和心脏疾病、癌症患病风险之间的联系，这可以解释为什么具有相同BMI指数的不同个体之间会存在健康状况的差异。
 

研究人员对3,086名肥胖症患者的腹部、心脏组织周围、主动脉周围的异位脂肪进行了评估，并对他们患心脏病与癌症情况跟踪随访了七年。这一研究项目参与者的平均年龄为50岁，其中近一半是女性。
 

在评估过程中，研究人员首先对每个肥胖症患者进行了CT扫描找到他们脂肪堆积的地方。在后来的随访期间，又对患者患心脏病、癌症和死亡状况进行了记录，与此同时建立了判断临床风险肥胖和普通肥胖的标准，对参与人员的肥胖类型进行划分。
 

参与调查的肥胖症患者中有90例心血管病例，141例癌症病例和71例死亡病例。再结合肥胖类型的划分结果，研究人员证实腹部脂肪（常被作为内脏周围的脂肪指标）过多与心脏病和癌症的发生有关。
 

“通过对腹部脂肪水平的评估，已经可以提高心血管疾病的预测水平。这也是人体脂肪分布与心脏病/癌症患病风险存在关联假说的一个佐证。”代谢和人类健康研究实验室资深研究员Caroline S.Fox说。
 

BMI指数不能正确反映脂肪分布
 

BMI指数即身体质量指数（Body MassIndex），是用体重（kg）数除以身高（m）数的平方而得出的数值，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准之一，世界卫生组织(WHO)也以BMI来对肥胖或超重进行定义。
 

但BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内，所以一个BMI指数超重的人，实际上可能并非肥胖。例如肌肉占体重比例较大的人，他的BMI指数也许会超标，但如果他身体的脂肪比例很低，那就不算肥胖。因此BMI并不适用于所有人群，例如未满18岁的青少年、运动员、怀孕或哺乳中的女性、身体虚弱的老年人等。如果认为BMI数值不能正确反映体重问题，则需要进行体脂肪测试。
 

腹部脂肪沉积的判断方法
 

在知道了腹部脂肪的危害以后，怎样判断自己是否属于腹部脂肪沉积过多的类型呢? 第一种方法是直接测量法：用软皮尺在上身最小的部位绕一周，所得的数据就是腰围的长度，一般是在脐部稍上。男性腰围大于40英寸，女性大于35英寸被认为是腰围过粗。第二种方法是腰臀比测量法：即上身最瘦部位的周长与臀部最粗部位的周长比。男性腰臀比大于0.9、女性大于0.8被认为是腹部脂肪沉积过多。