As the saying goes: "A smile makes you ten years younger." Laughter can uplift one's mood, banish worries, relieve fatigue, and promote recovery from illness. Here, "laughter" refers to a state of pleasure and delight. Pleasure and delight refer to a state of mind and emotion characterized by joy and happiness, and it is an important emotional activity. Modern medicine believes that the nervous system, endocrine system, and immune system in the human body form a unified system that undertakes emotional activities. If adverse emotional stimuli act on this system, it will ultimately lead to changes in immune function and result in the occurrence of diseases.

俗话说：笑一笑，十年少。笑能使人心情舒畅，忘记忧愁，消除疲劳，促成疾病的痊愈。这里的“笑”指的就是愉悦心情。愉悦心情的意思是愉快喜悦的精神、情绪状态，是一项重要的情志活动。现代医学认为人体神经、内分泌、免疫三大系统，是承担情志活动的统一系统。若不良情志刺激作用于该系统，则最终会引起免疫功能的改变而导致疾病的发生。
 

现代医学研究证实，心理因素与人们的身体健康密切相关。心理平衡失调将导致广泛性的心身疾病，如高血压、冠心病、免疫功能降低、肿瘤等。做好心理调节直接影响着疾病的发生、发展和转化。健康向上的喜悦，会使人的大脑皮质产生良性刺激，这种刺激通过大脑前边缘的高级内脏调节中枢，命令下丘脑的内脏调节中枢发出良性信息，以提高机体抗癌细胞的能力，帮助患者恢复健康。因此保持良好的心境，使自己处身在愉快喜悦的精神、情绪状态下是极其重要的。

现代医学研究发现，肿瘤患者以及精神紧张、情绪低落、感情抑郁的人有规律地笑，不仅可使病情得到缓解，而且可增强机体免疫功能，并有助于疾病的康复。医学心理的现代研究还表明，对于手术后的恶性肿瘤患者，乐观的情绪可以延缓甚至抑制癌瘤的生长，减少放疗、化疗的副作用，从而提高患者的生存质量，延长患者的生命。

我们所处身的社会是丰富多彩的。在美好的生活环境中，人们充满着乐观和希望。加思葆免疫研究中心祝愿肿瘤患者以及一切慢性病患者，都能在快乐的生活中，把烦恼和苦闷抛到九霄云外，早日康复，愉快地迎接美好的未来！