免疫细胞是人体免疫系统里的重要组成部分，它主要分两种类型：先天性免疫细胞和后天获得性免疫细胞。

        以NK细胞为代表的先天性免疫细胞，在遇到对人体有害的细菌、病毒、病变和癌变的细胞时，就会主动发出攻击并消灭对方。后天获得性免疫细胞则属于被动反击型，它需要被活化，经过采集情报、学习等一系列复杂的过程之后才可以发挥作用。另外，先天性免疫细胞，比如NK细胞，可以杀伤并清除多种细菌、病毒、病变和癌变的细胞，具有广谱性；后天获得性免疫细胞只能针对性地攻击其中一种，具有特定性与局限性。

        当NK细胞遇到病变、癌变和衰老细胞时，会释放出很多穿孔素、颗粒酶等。NK细胞释放的穿孔素，在病变、癌变细胞表面打孔，使颗粒酶通过这些孔道进入到细胞内部，破坏病变、癌变细胞的完整性，从而杀伤并摧毁它们。此外，NK细胞还会通过死亡受体途径，导致病变、癌变细胞的凋亡。

        当NK细胞遇上健康细胞时，它可以识别健康细胞独有的标记物——一种抑制信号，所以不会伤害人体的健康细胞。病变、癌变细胞正是因为缺少了这种标记物，才会被杀伤和清除。
        因此，NK细胞的活性强度，可以直接反应机体免疫力的强弱。