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运动可降低女性患子宫内膜癌风险

发布者:加思葆    发布时间:2014/8/11

        根据一项研究显示,不管何种体型的女性每周至少运动150分钟可降低子宫内膜癌风险。
        众所周知,肥胖是导致疾病的风险因素。与不爱运动的女性相比,经常运动的女性患子宫内膜癌的风险可降低34%。
        研究报告的作者,耶鲁大学公共卫生学院Hannah Arem博士生说,我们要鼓励女性参加锻炼。参与运动可使子宫内膜癌风险降低34%。
        由Herbert Yu领导的这项研究数据分析结果得知,偏瘦或身体质量指数低于25的女性定期参加运动,子宫内膜癌风险可下降73%。
        研究人员比较了668位患子宫内膜癌以及665位同样年龄但无此疾病女性的资料。保持健康体重,配以低脂饮食对降低患此疾病风险同样很重要。与不活跃的女性比较,体重超重且很有可能患上这种疾病的女性来说,每周至少运动150分钟,患子宫内膜癌的风险下降52%。